談戀愛真的會肥胖,越恩愛越肥胖

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談戀愛真的會肥胖,越恩愛越肥胖

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談戀愛真的會肥胖,越恩愛越肥胖

變胖,無非兩件事:管不住嘴,邁不開腿。

但這兩件事在一類人身上,災難般地合體了 ... 情侶。

一項跟踪了 8000 多人的調查發現,已婚女性在婚後頭 5 年的平均體重會增加約 11 公斤,同居女性的體重會增加 8 公斤,而戀愛但分居女性的體重會增加 7 公斤。

怎麼搞的啊啊啊?戀愛和婚姻是什麼飼料廠嗎?是怎麼把情侶催胖的啊!

談戀愛真的會肥胖,越恩愛越肥胖


在一起後,刺激的不是愛欲,而是食慾

與其說催胖,不如告訴大家一個扎心真相:肥胖是會「傳染」的......

一個來自新英格蘭醫學雜誌上的可怕數據是,如果夫妻中有一方肥胖,另一方肥胖的可能性會增加 37%

還有研究發現,如果非肥胖男性的妻子變胖,那麼他變胖的可能性要增加 78%。

如果丈夫肥胖,妻子發胖的機率會增加 89%。

其中的一個重要原因是:戀愛之後吃得更多了。

這叫做「肥胖誘導行為」,指一方不健康但誘人的飲食習慣,可能會轉移到另一方身上。長時間的共同生活,就會導致較多的肥胖和肥胖誘導行為。

畢竟買個其他東西還會猶豫商量,只有在深夜吃夜宵這件事情上一拍即合,揮金如土。迅速增長的恩格爾係數,和體重增長趨勢驚人一致。

特別是男性,胖起來有兩個節點,一個是談戀愛後,一個是老婆懷孕後 ......

談戀愛真的會肥胖,越恩愛越肥胖


2009 年的一項調查顯示,老婆懷孕時,老公平均體重會增加 6.35 公斤,原因主要有 3 個:

➊ 進食增加(老公我吃不完了,你幫我吃了吧);

➋ 家裡有更多的食物;

➌ 多吃可以讓老婆感覺更好(哼!憑什麼就我一個人長胖,你也給我吃!)

但這也無可奈何嘛,畢竟和別人一起吃飯的時候,人們通常會比自己單獨吃飯時,攝入更多的熱量,也會吃下更大的份量,從而導致能量攝入增加。

再瘦的人,也頂不住另一半用聰明才智,湊到的雙人份免減外賣、還有第二份非要半價的深夜夜宵;

再強的意志力,也只能說出一次「我不吃」,然後在「真的不吃嗎?確定不吃嗎?真的確定不吃嗎?」面前,迅速垮掉。

但戀愛不就是,找到愛的 TA,一日三餐,一直一直吃下去嘛?

愛情災難大片:吃得多,還不動

如果只是吃一吃就算了,戀愛災難始源於——吃完還不動。

戀愛之後,兩個人最常見的姿勢,不是一起去爬山,也不是「you jump, I jump」,而是……癱著。

調查顯示,不管兩個人戀愛關係的類型如何,只要與愛人生活超過 2 年,就與肥胖、不活動和久坐行為(包括看電視、使用電腦等)的一致性相關。也就是說,脫單兩年後,大家一般都胖了、不動了、癱著了。

為啥在一起就不愛動彈了呢?

研究者推測,最主要的還是兩個人生活環境的互相影響,而同居或結婚帶來的家務分工,也會導致身體活動減少......

澳大利亞婦女健康(AWLHS)對7000 名18~23 歲的澳大利亞女性,進行了為期4 年的跟踪調查,研究運動狀態的減少和居住獨立度、就業狀況、戀愛階段和成為母親之間的關係,結果發現:對運動量減少影響最顯著的,是進入同居關係、結婚和生娃。

剛在一起的的時候,還早早起床刷牙洗臉偽裝完美素顏。

在一起久了,誰先下床誰就輸了!

就這樣漸漸培養出了革命感情,形成了絕佳的命運共同體:一人不動,全家不動。

戀愛前,積極健身,保持身材,跑步舉鐵練瑜伽那都不是事兒。

戀愛後,最劇烈的運動除了為愛鼓掌,就是癱在沙發上搶吃的,甚至會為了誰去下樓拿外賣而爭得面紅耳赤.....

最終的結果,戀愛就是圓滾滾的我抱著同樣圓滾滾的你。

戀愛會胖,越恩愛越胖

是的! 「變得圓滾滾」這件事,意味著這對情侶的感情是穩定的!

畢竟愛的魔力轉圈圈……

澳大利亞昆士蘭大學的研究人員分析了過去 10 年裡,對超過 15000 人的研究數據,發現平均而言,那些戀愛幸福的人比單身的人重 5.8 公斤,且此後每年會增重 1.8 公斤。

但,有一個例外——考慮離婚的人的體重是會減少的。而分手或者離婚的人,體重會逐漸恢復到同年齡單身者的水平。

田納西大學的邁爾策(Meltzer A L)對 169 對新婚夫婦進行了為期 4 年的跟踪調查,收集他們對婚姻的滿意度和體重等信息。

結果顯示,婚姻幸福與體重增加呈正相關。對婚姻關係越滿意的配偶 (無論男女) 體重增加得越多,對婚姻關係越不滿意的配偶體重則越輕。

而一馬平川地胖下去的伴侶,可能婚姻關係非常 (過於) 穩定了。

研究人員指出,那些和伴侶在一起很快樂的人,可能不太會擔心自己的身材,因為他們沒有動機到別處去尋找愛情。

這種肥叫做「幸福肥」,叫做「死心塌地不挪窩肥」。

況且,變胖也不都是壞事。雖然婚後吃得多,但是飲食結構更健康了,三餐穩定,從方便麵和快餐界脫非入歐,一起吃掉了更多的健康食品,比如水果和蔬菜。已婚男性的壽命還會......更長。

以後建議把結婚誓詞改成:

牧師:「你願意和這個人結婚嗎?愛 TA、忠誠於 TA,無論 TA 肥胖、特別肥胖或者非常肥胖,直至與你一起肥胖,你願意嗎?」

「我願意,並承諾在婚後會以每年增長 1.8 公斤的速度一起變胖。」

去愛吧,就像沒有胖過一樣。

另外,還有研究發現,對比婚後胖起來的老年男性和較瘦的老年男性,胖胖的老年男性多出了很多性生活。他們在婚後變胖的同時,也把更多時間花在了... 做愛上。



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最後更新:2024-03-28
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