喝咖啡後心跳加速？咖啡會增加心髒病風險？

傳言：喝咖啡會增加患心髒病的風險。

真相：並不會。

有些人喝咖啡後會心跳加速，擔心喝咖啡會導致心髒病。

美國心髒病協會、歐洲心髒病學會等權威機構經過研究認為，適量飲用咖啡，不會增加患心髒病和心血管疾病的風險。

而且研究表明，對於那些已經患上冠心病，甚至是發生過心肌梗死的人，喝咖啡並不會影響到他們的心功能，也不會加重症狀。

至於有些人喝咖啡後心跳加速，其實是正常現象，可能是對咖啡因比較敏感。

但這並不意味著告別咖啡了，而是要根據自己的情況，調整喝咖啡的頻次和分量。

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最後更新：2025-12-14
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