長期沒有性生活，會怎麼樣？

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長期沒有性生活，會怎麼樣？

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長期沒有性生活，會怎麼樣？
長期沒有「性生活」，身體會憋出這些變化，男女各不一樣。

古人云：食色性也。以往我們總是說和諧的夫妻生活對身體和家庭和諧有各種各樣的好處。但是我們也都知道，隨著年紀的增長，在性生活方面身體確實不像年輕時總是富有激情。

性慾降低，性生活減少都是在所難免的事情，那假設如果長時期沒有性生活，對身體會有什麼影響呢？會不會有損健康呢？

今天我們就從男女不同的角度，來和大家說一說。

男性：長期沒有性生活，更容易早洩？

長期沒有性生活，在再次進行性生活的時候，會因為過於敏感，而出現射精過早的情況。

很多人覺得這就是早洩了，其實這種情況真的不算早洩。通常我們把性生活時間過短，沒有超過 2 分鐘就射精，並且這種情況持續出現三個月以上才認為是早洩。

所以偶爾一次並不用擔心，如果出現早洩，和長期沒有性生活關係不大，可能是身體出現問題，如泌尿疾病、甲狀腺疾病、心理問題等都可能引發早洩。

另外，需要警惕的是頻繁自慰也容易導致早洩，長期頻繁的用手，當正常夫妻生活時，可能會因為難以適應，而出現早洩或無法射精的情況。

所以，自慰很正常，但是過度可就不好了。

男性：長期沒有性生活，容易陽痿？

陽痿在臨床上又稱勃起功能障礙，導致陽痿的原因主要分兩種，分別是心理原因和身體原因，也有一部分人是混合性的，兩方面原因都有。

心理方面包括精神壓力大、壓抑、焦慮、痛苦等會影響到，疾病方面如糖尿病、心腦血管疾病、性激素分泌不足等疾病也會影響。

長期沒有性生活並不會直接導致勃起障礙，如果是因為長期沒有性生活而出現某些心理問題，可能會影響勃起情況。

但對於中老年男性來說，年齡的增長本就會對勃起產生一些影響，再加上抽煙、喝酒、肥胖等不良因素，對性生活方面的影響可能就會更大。

男性：長期沒有性生活，會得前列腺疾病？

前列腺疾病是男性的常見病，多是由於不良的生活習慣引起的，比如性生活過頻或長期無性生活、過多手淫、久坐、酗酒、感冒受涼等。

是的，你沒看錯，長期無性生活也會誘發前列腺疾病。

在國外曾有人做過一項關於「男性性生活次數和前列腺疾病發生關係」的研究，調查研究結果發現性生活次數多的男性比少的男性，前列腺發病率低了近一半。

男性沒有規律的排精，尤其是有性慾望時的強制克制，會導致前列腺頻繁過度充血，誘發炎症。長期以往，還會降低人體免疫力，變得更容易生病。

所以，對於單身的朋友來說，適度自慰有利於緩解性張力，有助前列腺健康健康。

女性：長期沒有性生活，會卵巢早衰？

若女性 40 歲之前出現了卵巢功能衰退，則被稱為卵巢早衰，此時女性的慾望會下降，容易出現陰道乾澀、潮熱多汗等症狀，在一定程度上會影響了夫妻之間的生活。

有 75~90% 卵巢早衰沒有明確原因，但是通常來講，卵巢早衰主要和遺傳因素、不良的生活環境、卵巢疾病、不良生活方式等因素有關。

目前並沒有數據顯示長期沒有性生活會導致卵巢早衰。但是對於卵巢早衰的女性來說，會因為雌激素下降出現性慾降低，從而導致夫妻生活減少或者沒有夫妻生活的情況。

雖然說沒有性生活感染這些疾病的可能性降低了，但這只能算減少性生活的意外收穫，咱們不能因噎廢食，為了減少感染，而主動放棄性生活。保持穩定健康的兩性關係，才是促進夫妻感情的好方法哦。
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最後更新：2024-04-28
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