|
一種常見食物其實超補鈣，很多人都不知道！瀏覽：3468 延伸閱讀： 1. 為什麼愛說「其實」的人很討厭 2. 黃金瘋狂上漲，預示更大的事情正在發生 🔥 3. 北大芯片突破！算力達 GPU 千倍 4. 破獲柬埔寨特大殺豬盤，沒收 150 億美元比特幣 5. 神預知崩盤，30 分鐘賺 2 億美元
|
| 多吃豆腐能補鈣 黃豆含有豐富的鈣，還有鎂、維生素K、大豆異黃酮等，能提升鈣的利用率。做豆腐時加入的滷水或石膏，使鈣含量更高，建議每天都吃點。   |
| 猜你可能會喜歡： | ||
 瀏覽：1191 肥胖如何摧毀男性生殖能力 |  瀏覽：5238 超萌小吃貨 |  瀏覽：3806 使用吸油紙，可以預防長痘？ |
返回主頁
@ 2019-2025
最後更新：2025-10-21
文章數：8471 / 閱讀量：62851205