|
| 文章 | 購物 |
邊上廁所邊滑手機 隱藏 4 大風險瀏覽：2284 延伸閱讀： 1. 高 EQ 的人常說的 7 句話 2. 19 歲女生稱被舞蹈老師壓斷腿致十級傷殘 3. 研究發現：男性每月射精 21 次，前列腺癌風險降 22% 🔥 4. 面試官問：如果後面收到更好的 Offer，還會選擇我們嗎？ 5. 不順的時候，15 個小動作能轉運提升能量
|
| 現代人大多患有「手機成癮症」，為了讓如廁不無聊，通常也將對手機的依賴帶進廁所，不過看似日常的習慣，卻暗藏許多健康危機。醫師警告，長時間邊上廁所邊滑手機有「4 大風險」，除了久蹲後起身容易頭暈、腿麻外，還會有便秘、痔瘡和頸椎間盤突出等問題，長期下來將對健康埋下一連串的禍端。 不良如廁習慣所隱藏的 4 大風險 頭暈 由於血液下流，導致大腦供血不足，因此在久蹲起身後，容易出現頭昏腦脹的症狀。 便秘、痔瘡 若長時間坐在馬桶玩手機，很可能會干擾大腦給排便神經的訊息傳遞， 同時也會在直腸或肛門靜脈產生壓力，影響肛門腸道的功能，進而產生便秘與痔瘡等問題。 頸椎間盤突出 在上廁所時，身體會不自覺向前傾，這種姿勢會帶給頸椎很大壓力，長期下來可能造成頸椎間盤突出。 雙腿發麻 由於大部分馬桶座位比較低，如果長時間久坐的話，可能會壓迫到坐骨神經，也間接影響到腿部的血液循環，進而出現腳麻的症狀。 陳威智呼籲，應盡快改掉「邊上廁所邊滑手機」的壞習慣，若長期下來，恐為健康埋下一連串的禍端，為身體帶來不少隱患。 |
| 猜你可能會喜歡： | ||
 瀏覽：3528 一到秋天，嘴唇就起皮？原來潤唇膏塗錯了那麼多年 ... |  瀏覽：2760 多吃維生素C治感冒？那只是傳說 ... |  瀏覽：2282 染髮到底會不會致癌？ |
返回主頁
@ 2019-2024
最後更新：2024-04-30
文章數：5427 / 閱讀量：52364503