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答案是:得了痛風能喝咖啡。 咖啡不會導致痛風發作或加重痛風,長期飲用咖啡甚至可以一定程度上減少痛風事件的發生。 研究顯示,每天喝咖啡 4 杯以上,具有輕微降低血尿酸的作用,也能降低新發痛風發生的風險。 所以,原本就有喝咖啡習慣的痛風患者,可以繼續安心喝咖啡啦。 但是,原本沒有喝咖啡習慣的人,不建議為了預防痛風而強迫自己喝:因為咖啡降低尿酸、預防痛風的作用十分有限,遠不如控制體重、限酒戒飲料、調整飲食、充分補水的效果確切顯著。 |
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