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為何夜尿多,壽命短 4.7 歲瀏覽:1317延伸閱讀: 1. 經常從夢中哭醒,這種情況到底好不好? 2. 4 星座 5 月超強運勢 3. 三十如狼,四十如虎,是什麼意思? 4. 古人忠告:男無性如鐵,女無性如麻 5. 家居風水:照片四不放,放了家不旺 🔥
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為何罹患夜尿症,會容易短命? 第一,夜尿症患者的憂鬱症狀是一般人的 3 倍,且夜尿次數越高,罹患憂鬱症的風險可達 6.5 倍。 第二,夜尿症導致長期睡眠受到剝奪,會降低與免疫相關的自然殺手細胞比例,影響到身體對病毒與細菌的抵禦,癌症等疾病的風險也會增加。 第三,夜尿症會導致心血管疾病風險高 3 倍,由於每天睡眠不到五小時的男性,患有急性心肌梗塞的風險,是睡眠良好男性的 2 至 3 倍。 第四,夜尿症會害糖尿病提早報到,由於睡眠不足會增加交感神經的活動,進一步影響胰島素阻抗及新陳代謝異常。 第五,夜尿症造成的睡眠不足,會讓腦部發生退化疾病,易使大腦廢物清除受到阻礙,有毒的物質會堆積在神經源,長期下來有衍生阿茲海默症、巴金森氏症等腦部退化疾病與失智風險。 第六, 夜尿症經常發生在 40 歲以後的男性族群,此時的男性睪固酮每年以 1 %的速度下降,影響男性性慾與性功能,隨著夜尿次數越多,病人體內的睪固酮水平也跟著減少,出現勃起功能障礙。 第七,夜尿症患者的全因死亡發生愈高妤無夜尿症患者,男性的壽命比低風險睡眠因素人相比短了 4.7 歲,不只工作生產力會下降,住院率更高出 60%。 |
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